Odata cu primul frig, ochelarii de soare ajung in sertar, langa sandale si crema de plaja. E un reflex pe care il avem aproape toti. Doar ca razele ultraviolete nu au plecat in vacanta. Iarna, in unele situatii, ochii tai primesc chiar mai mult UV decat intr-o zi obisnuita de vara.
Vorbesc din experienta: am ochi sensibili la lumina si stiu cum arata o dimineata de ianuarie, cu soarele jos in parbriz si zapada proaspata pe marginea drumului. In acest ghid iti explic de ce ochelarii de soare iarna nu sunt un moft, ce riscuri reale exista si cum alegi o pereche care chiar te protejeaza.
De ce ai nevoie de ochelari de soare iarna
Iarna, soarele este mai putin cald, dar asta nu inseamna ca razele lui sunt mai putin agresive pentru ochi. Trei factori fac din sezonul rece un sezon cu risc:
1. Zapada reflecta aproape toata radiatia UV
Iarba sau asfaltul reflecta putina lumina ultravioleta. Zapada proaspata este exact opusul: potrivit Academiei Americane de Oftalmologie, zapada proaspata poate reflecta pana la aproximativ 90% din radiatia UV. Practic, ochii tai primesc lumina de doua ori – o data de sus, de la soare, si o data de jos, de la zapada.
2. La munte, radiatia UV este mai puternica
Organizatia Mondiala a Sanatatii explica faptul ca radiatia UV creste odata cu altitudinea, pentru ca aerul este mai subtire si absoarbe mai putin din ea. O zi la schi in Poiana Brasov, Sinaia sau Transalpina inseamna, asadar, altitudine plus zapada – cea mai intensa combinatie pentru ochi.
3. Norii nu blocheaza razele UV
O zi innorata de iarna pare sigura. Totusi, OMS precizeaza ca nivelul UV poate ramane ridicat si atunci cand cerul este acoperit. Lumina difuza te face sa nu simti nevoia de protectie, desi ochii sunt in continuare expusi.
Ce este orbirea zapezii si de ce merita luata in serios
Fotokeratita, cunoscuta popular ca orbirea zapezii, este o arsura a suprafetei ochiului provocata de expunerea la UV fara protectie. Seamana cu o arsura solara, doar ca afecteaza corneea.
Ce o face inselatoare este momentul in care apare. Conform Academiei Americane de Oftalmologie:
• simptomele apar abia la 30 de minute pana la 12 ore dupa expunere – adesea seara, dupa ce te-ai intors de pe partie;
• se manifesta prin durere in ambii ochi, sensibilitate la lumina, vedere incetosata si lacrimare;
• vindecarea dureaza de obicei intre 24 si 72 de ore.
Vestea buna: OMS mentioneaza ca fotokeratita poate fi prevenita usor cu ochelari de protectie potriviti. Pe termen lung, miza este si mai mare – OMS estimeaza ca aproximativ 10% din cazurile de cataracta din lume pot fi legate de expunerea la UV.
Ochelari de soare pentru condus iarna
Pentru multi dintre noi, iarna nu inseamna munte, ci trafic. Iar aici apare o problema pe care o cunoaste orice sofer: soarele de iarna sta jos pe cer, exact la nivelul ochilor, mai ales dimineata si spre seara. Cand drumul este ud sau acoperit de zapada, stralucirea se amplifica.
Ce sa urmaresti cand alegi ochelari de soare pentru condus iarna:
• Categoria filtrului: pentru condus sunt potrivite lentilele de categoria 2 sau 3. Categoria 4, foarte inchisa, nu este recomandata la volan conform standardului EN ISO 12312-1.
• Culoarea lentilei: lentilele maro sau chihlimbar cresc contrastul in lumina difuza de iarna; cele gri pastreaza culorile cat mai naturale.
• Forma ramei: o rama care acopera bine zona ochilor reduce lumina care intra lateral, fara sa iti limiteze campul vizual.
Cum alegi ochelari de soare buni pentru iarna
Fie ca mergi la munte sau doar conduci spre birou, regulile sunt aceleasi:
• Protectie UV400 certificata. OMS recomanda ochelari care ofera protectie de 99–100% impotriva razelor UVA si UVB. UV400 inseamna exact asta: blocarea radiatiei pana la 400 nm.
• Marcaj CE si standardul EN ISO 12312-1. Sunt dovada ca lentilele au fost testate, nu doar colorate. O lentila inchisa la culoare fara filtru UV este mai periculoasa decat lipsa ochelarilor, pentru ca pupila se dilata si lasa sa intre mai multa radiatie.
• Forma care infasoara. OMS recomanda ochelarii de tip wraparound, care protejeaza si din lateral – importanti pe zapada, unde lumina vine din toate directiile.
• Materiale care rezista la frig. Titanul este usor si stabil la variatii de temperatura, iar acetatul de calitate nu devine casant ca plasticul ieftin.
Ochelarii ACEBER potriviti pentru sezonul rece
Toate perechile ACEBER au lentile UV400 certificate CE, conforme cu standardul EN ISO 12312-1, si garantie de 24 de luni. Pentru iarna, iti recomand cateva modele, in functie de stilul tau de viata:
• Glacier, pentru munte si sporturi de iarna – forma sport-wraparound, rama semi-rimless din aluminiu, unisex. Este cel mai apropiat model de recomandarea OMS pentru protectie laterala.
• Phantom, pentru zilele active – forma wayfarer din TR90, un material usor si flexibil, potrivit pentru stil casual si sport.
• Onyx, pentru condus si oras – aviator hexagonal din titan, cu dubla punte, o rama care acopera bine zona ochilor.
• Dune, pentru eleganta de zi cu zi – silueta ovala retro, din titan si acetat, pentru cine vrea protectie fara sa renunte la stil.
Daca practici sporturi de iarna intens sau la altitudine mare, ochelarii de ski (goggles) raman cea mai buna alegere pe partie. Ochelarii de soare sunt partenerul tau pentru restul zilei: drumul pana la munte, terasa de la cabana, plimbarile prin oras.
Intrebari frecvente despre ochelarii de soare iarna
Este necesar sa port ochelari de soare iarna?
Da, mai ales pe zapada, la munte sau la condus cu soarele jos. Zapada proaspata poate reflecta pana la 90% din radiatia UV, iar razele trec si prin nori.
Ce ochelari de soare sunt buni pentru zapada?
Ochelari cu protectie UV400 certificata CE, cu forma care infasoara si protejeaza lateral si cu lentile de categoria 3 pentru zilele foarte luminoase.
Pot purta ochelari de soare la condus iarna?
Da, sunt chiar recomandati cand soarele este jos sau drumul este acoperit de zapada. Alege lentile de categoria 2 sau 3; categoria 4 nu este potrivita la volan.
Ce este orbirea zapezii?
Este o arsura a corneei provocata de razele UV reflectate de zapada. Apare la cateva ore dupa expunere si se previne purtand ochelari de soare cu protectie UV.
Pastreaza ochelarii la indemana tot anul
Ochii tai nu au un sezon de vara si unul de iarna. Au nevoie de aceeasi grija in fiecare zi in care soarele e pe cer. Asa ca data viitoare cand pui hainele de vara in dulap, lasa ochelarii de soare in masina sau in geanta.
Descopera colectia ACEBER pe www.aceber.eu: ochelari de soare romanesti, cu protectie UV400 certificata si garantie de 24 de luni, pentru fiecare anotimp.
